Contra el mito de la zonas de longevidad: “No creas en las cosas que dicen alargar la esperanza de vida”
Las llamadas zonas azules del planeta, en las que supuestamente había un alto porcentaje de centenarios, no existen. El secreto de la longevidad en sitios como Okinawa (Japón), Cerdeña (Italia) e Ikaria (Grecia) no está en la dieta, los genes o el esti…