La dieta cetogénica, bajo la lupa: ¿Beneficios a corto plazo? ¿Peligros a largo plazo?
Un creciente número de personas en todo el mundo ha adoptado la dieta cetogénica con la esperanza de perder peso o mejorar su salud metabólica. Basada en un consumo muy alto de grasas y extremadamente bajo en carbohidratos, esta dieta promete resultado…